Никогда не сдавайся

Что такое невесомость и бывает ли она на Земле

Невесомость не равно антигравитация. Это популярное заблуждение. В 400 км от Земли, где со скоростью почти 8 км/с летит Международная космическая станция (МКС), сила притяжения сохраняется на 90% от привычной. Космонавты и предметы парят в воздухе, потому что вместе с МКС находятся в состоянии свободного падения, одновременно опускаясь и смещаясь в сторону. Наша планета их постоянно притягивает: корабль непременно рухнул бы, но поскольку Земля круглая, сохраняется орбитальное движение и постоянная высота. За счет формы планеты МКС постоянно «промахивается» мимо поверхности и продолжает двигаться по орбите дальше. Иначе говоря, падает и не может упасть.

Эффект свободного падения можно ощутить на аттракционах вроде «американских горок» или в скоростном лифте, который стремительно спускается с высокого этажа. На секунды они дарят состояние невесомости или, как ее еще принято называть, микрогравитации.

На некоторых аттракционах высота сначала набирается, а потом резко сбрасывается, вызывая ощущение свободного падения или невесомости. Горки Goliath (Six Flags Great America)

(Фото: June Ryan Lowry for TIME)

Чуть дольше — около 25 секунд — в невесомости можно оказаться в специальном самолете-лаборатории ИЛ-76 МДК. Он поднимается до 6 тыс. метров, после за 15 секунд с резким ускорением под углом 45º набирает высоту до 9 тыс. метров, а потом по плавной дуге (баллистической траектории) при отключенном моторе уходит вниз. В этот момент и наступает невесомость. На высоте 6 тыс. метров двигатели снова заводят и самолет переводится в обычный горизонтальный полет. Пилот выполняет такие «горки» (так называемые параболы Кеплера) 10-15 раз, он удерживает штурвал, не допуская даже малейших отклонений, что физически очень непросто.

Взлетает ИЛ-76 МДК с военного аэродрома «Чкаловский» в Подмосковье. Поучаствовать может любой более-менее здоровый человек, этим занимаются специальные коммерческие агентства, стоимость полета — ₽280 тыс.

В 2016 году альтернативная рок-группа Ok Go из Чикаго сняла в ИЛ-76 МДК клип на песню Upside down and Inside Out. Это первое профессиональное музыкальное видео в условиях невесомости. Самолет-лаборатория имитировал салон пассажирского S7 Airlines, роль стюардесс исполняли многократные призеры чемпионатов по художественной гимнастике Анастасия Бурдина и Татьяна Мартынова.

Для съемок клипа потребовался 21 полет или 2 часа 15 минут невесомости — больше, чем стандартная норма космонавтов в процессе подготовки.

Чем дополнить конструкцию

Любители отдыха на природе ценят комфорт и уют, именно поэтому после завершения работы над качелями необходимо позаботиться о дополнительном оснащении конструкции. Для этой цели шьют мягкие подушки или чехлы из подходящих материалов. Уличный текстиль должен соответствовать следующим требованиям:

• водонепроницаемость;
• высокая плотность;
• прочность, долговечность;
• простота чистки и ухода.

Перечисленным условиям соответствуют полиэфир, полиэстер, ПВХ. В качестве наполнителя зачастую используется поролон. Чехлы защищают качели, выполненные своими руками из профильной трубы или дерева, от негативных внешних факторов, насекомых. Изделия нейтрализуют воздействие солнечных лучей, украшают конструкции.

Накидки шьют в соответствии с размерами качелей. Чехлы должны плотно прилегать к поверхности, прикрывать боковины и верхние части конструкций. В противном случае зазоры будут заполняться дождевой водой, грязью, листвой.

Разобраться, как сделать качели правильно, помогут подробные мастер-классы со схемами и указанием размеров элементов. Разнообразие моделей позволяет подобрать оптимальный вариант для садового или дачного участка. При монтаже учитывают нормы безопасности. Канаты и цепи не должны перекручиваться, металлические подвесы рекомендуется зачехлять обычным садовым шлангом. Все деревянные детали тщательно шлифуют рубанком, покрывают лаком для снижения риска получения ссадин и заноз. Крепежи полностью вгоняют в материалы, чтобы не оставалось выступающих частей. Область приземления засыпают измельченной древесной корой или песком для смягчения ударов при падении. Одна рама, даже большая, всегда рассчитана только на одни качели, иначе при раскачивании сиденья могут столкнуться. Выполнение перечисленных норм поможет сделать отдых на природе приятным, комфортным и безопасным.

Важные мелочи

Многие подвесные качели имеют возможность раскладываться и фиксироваться в виде кровати. Перед покупкой проверьте, существует ли такая возможность у выбранной вами модели.

Казалось бы, не существенная деталь — боковые мини-столики с подстаканниками  —  в практическом использовании просто незаменимы! Туда можно поставить стакан с чаем, ведерко с ягодами или бокал вина. Это очень удобно — для небольших перекусов или чайных пауз не понадобится устанавливать рядом никаких дополнительных столов или табуреток.

Антимоскитная сетка, которой оснащены некоторые модели, конечно, не сможет полностью защитить от комаров, так как развевается от порывов ветра, но существенно снизит их количество, обеспечивая спокойное времяпрепровождение. Кстати, ряд моделей имеет сетки с возможностью закрепления к земле

Обратите на это внимание

Есть ли польза от невесомости

Практически все исследования на МКС связаны с невесомостью. В конце июля 2021 года к МКС присоединился новый 20-тонный российский модуль «Наука», предназначенный для множества экспериментов: от производства полупроводников до отработки технологий, важных для будущих пилотируемых полетов к дальним планетам.

Например, в эксперименте «Перепел» в условиях микрогравитации россияне попытаются вывести птенцов японского перепела. Если все удастся — птенцы родятся, выживут и сумеют приспособиться к невесомости, это снимет острый вопрос пополнения рациона экипажа свежими продуктами в потенциальных дальних пилотируемых экспедициях, к тому же продолжит исследования размножения живых организмов в космосе.

С растениями все получилось еще в 2015-м, тогда космонавты впервые съели урожай, выращенный в невесомости. Им стал красный салат ромэн. Поскольку понятий верха и низа в космосе нет, корни растут во всех направлениях. Чтобы вода, субстрат и удобрения не разлетались повсюду, их упаковали в специальные пакеты, которые удерживают корни и «выталкивают» побеги. Свет для фотосинтеза дают светодиоды, они же указывают стеблям, в какую сторону расти.

Каждый космический экипаж сначала на советском «Салюте», американском Skylab, российском «Мире», теперь на международной МКС провел больше сотни научных экспериментов. Желающих же гораздо больше. Перед очередным стартом рассматриваются тысячи предложений: получить разрешение на проведение опытов в невесомости мечтает практически каждая отрасль современной науки. Космическая среда уникальна и обладает огромным потенциалом для открытий во многих областях: от исследования раковых клеток и биопечати органов до создания новых сплавов и военной разведки.

Чем же невесомость так привлекательна для исследований? Взять для примера биопечать, с помощью которой человек может создать клеточную ткань (в 2018 году на МКС были напечатаны щитовидная железа грызуна и человеческий хрящ), эксперимент инициировала российская компания 3D Bioprinting Solutions. Если заниматься этим на Земле, то сила тяжести при формировании биообъекта может заставить конструкцию «наклониться» и целостность органа окажется нарушенной. В космосе с влиянием гравитации проблем нет, на МКС «собрать» трехмерный тканевый экземпляр можно идеальной формы, сделать это на Земле пока практически нереально.

Примеры эмоциональных качелей

Как мы уже выяснили, эмоциональные качели – это манипулятивный приём, который используют и парни, и девушки. Чтобы лучше понять, как это выглядит, рассмотрим два примера, в одном из которых девушка манипулирует парнем, а в другом – наоборот.

Пример 1: Девушка манипулирует парнем

Всё начинается с того, что девушка некоторое время изображает из себя «неприступную крепость». Она относится к парню как к другу, давая ему понять, что её сейчас вообще не интересуют романтические отношения. Но однажды она вдруг недвусмысленно намекает ему, что он интересен ей как мужчина. Мысль о том, что он растопил лёд в сердце неприступной красавицы, интригует парня. И в этот момент он попадается в ловушку.

А дальше всё происходит так, как было описано выше. Периодически девушка подогревает чувства парня. Она появляется рядом, дарит ему своё тепло и даёт понять, что ей с ним очень хорошо. Но через несколько дней она снова отстраняется, причём с каждым разом это отстранение происходит всё более болезненно для него. Он скучает по ней и страдает, изматывая себя мыслями и том, что совершил какую-то страшную ошибку.

Чувство обиды сменяется чувством вины и отчаяния, он думает что потерял её навсегда, но она вдруг возвращается и ведёт себя так, будто ничего не произошло. И пока она рядом, он чувствует себя самым счастливым человеком в мире. Теперь он ещё сильнее боится обидеть её, поэтому ведёт себя очень сдержанно, всё меньше напоминая парня, который когда-то ей понравился. Она постепенно теряет интерес к нему и к манипулятивной игре с ним, он же бесповоротно влюбляется в неё.

Пример 2: Парень манипулирует девушкой

Парни тоже катают девушек на эмоциональных качелях. Правда, им это даётся сложнее, поскольку эмоциональный интеллект у мужчин в среднем развит хуже, чем у женщин. Обычно парень выбирает для этой игры девушку с заниженной самооценкой. Он даёт ей понять, что она для него особенная, и недвусмысленно намекает на то, что хотел бы провести с ней свою жизнь. Но потом он оставляет её на некоторое время, чтобы она обдумала произошедшее.

Через несколько дней он приглашает её на свидание и весь вечер показывает ей, что она – единственная женщина в его жизни. Но потом он снова пропадает на какое-то время. А когда он опять приглашает её на свидание, то делает этот вечер особенным для неё. И она вдруг понимает, что он знает все её предпочтения и помнит каждую мелочь. А значит, она для него действительно особенная, ведь обычно парни очень невнимательны к мелочам.

Такой эмоциональный контрастный душ приводит к тому, что девушка всё сильнее прикипает душой к парню, бесповоротно влюбляясь в него. Для него же это просто приятная игра. Это вовсе не значит, что у него есть ещё кто-то. Оставляя её на несколько дней, он может посвящать это время работе, общению с приятелями или онлайн-играм. Он не видит её страданий и не переживает на этот счёт, но ему действительно приятно наблюдать, как она радуется каждый встрече. Вот только отвечать взаимностью на её любовь он всё равно не станет.

Как оборудовать качели на дереве?

Самый простой вид садовых качелей, это их монтаж на ветке дерева. Если в саду на дачном участке есть достаточно взрослое дерево, ветка которого может служить для крепления веревки, вопрос об их устройстве решается просто:

Классический вариант при помощи дощечки и пары нейлоновых тросов для крепления

В этих целях этого обращаем внимание на крепление тросов, применяя самый безопасный узел. В дощечке сверлим отверстия и пропускаем через них трос, который крепится на ветке дерева.Лучше использовать дуб для этих целей, если такой есть. Если нет, надо провести мероприятия: осмотреть ветку, на которую будут они крепиться, она не должна иметь трещин и быть больной

Если нет, надо провести мероприятия: осмотреть ветку, на которую будут они крепиться, она не должна иметь трещин и быть больной.

Если для надежности применяются цепи, их необходимо одеть в пластмассовую трубку, чтоб пальцы не попали в звенья цепи.

Нужно еженедельно проверять состояние ветки, на которой крепится каталка, для безопасности. Когда дети захотят покататься на них, предварительно проверьте их сами.

Как смастерить качелю–кокон

Качеля–кокон — своеобразная форма и то, что она вызывает ощущение, ассоциацию с уединённым отдыхом.

Модным элементом интерьеров домов стала качеля–кокон

Изготавливают кокон из разных материалов:

• сварных, сборных металлических конструкций;
• согнутых пластиковых, полипропиленовых труб;
• ротанга, лозы;
• натуральной синтетической бечёвки.

Это не весь список материалов, из которых изготавливают кокон. Основное — сделать прочный каркас. Металлические обручи и дуги декорируют разными средствами. Металл обрабатывают красящими составами, обматывают бечёвкой, тканым материалом. Главное — подойти к работе творчески.

Как сделать качели-кокон своими руками показано в видео.

Качели прикрепляются к стационарной опоре из дерева, металлического профиля. Её изготовление требует определённых навыков работы с этими материалами. Проще сделать конструкцию, прикрепив её к подвесной опоре такелажным механизмом. Раскачивающий эффект достигается не только с помощью амплитудных колебаний. Кокон подвешивают на прочную пружину, которая выдерживает вес человека.

Создание качели состоит из нескольких этапов:

1. Прочерчивают схему каркаса. Рекомендуемая высота кокона на одного человека от 1 до 1,4 м; глубина от 0,9 до 1,2м; ширина от 1 до 1,2 м. Подбирают их в зависимости от роста, веса членов семьи.
2. На основании чертежа делают каркас кокона. Он состоит из обруча по периметру и 1–3 рёбер жесткости по радиусу. Дополнительно усиливают поперечными перемычками из пластин металла, пластиковых труб.
3. Следующий этап — декорирование, заполнение каркаса кокона. В зависимости от материала каркас маскируют, либо оставляют его открытым. Пространство между ребрами жесткости заполняют ротангом, бечёвкой, натуральной или искусственной, ткаными материалами.
4. Кокон прикрепляют к подвесной опоре при помощи такелажных соединений на трос, цепь, канатную верёвку, ремни. Они цепляются непосредственно к верхней части каркаса. Если подвешивают на пружину, то лучше на этапе сборки основы приварить металлическое кольцо.

Внутрь кокона вкладывают подушки с мягким наполнителем.

«…Позабыто все на свете,Сердце замерло в груди,Только небо, только ветер,Только радость впереди…»Действительно, эти непередаваемые ощущения свободы и невесомости, могут подарить нам только качели.Псих…

«…Позабыто все на свете,

Сердце замерло в груди,

Только небо, только ветер,

Только радость впереди…»

Действительно, эти непередаваемые ощущения свободы и невесомости, могут подарить нам только качели.

Психологи утверждают, что покачивание напоминает нам состояние, в котором мы находились еще до рождения, в утробе матери и именно поэтому многие дети просто обожают качели с самого раннего возраста, а некоторые продолжают любить качаться и взрослыми.

Так, зачем же лишать себя и своих детей этого удовольствия , когда можно сделать качели у себя дома, причём, очень легко…

Для этого нам понадобятся:

1. 2 анкерных крюка

2. 4 карабина

3. 2-4м метал. троса (в зависимости от высоты ваших потолков)

4. кусок трикотажного полотна (при стандартной ширине, вам понадобится примерно 3 метра)

5. мужчина с руками:)

ВСЁ!

Качайтесь, наслаждайтесь, релаксируйте, растягивайтесь, подтягивайтесь и т.д.

Всё, что можно на них ещё делать, вы можете подсмотреть, набрав в гугле словосочетание антигравитационная йога/antigravity yoga и посмотрев видео и картинки по этой теме. Вот пример такого видео:

Как невесомость меняет человека

Невесомость — состояние из малоприятных. Отсутствие привычной силы тяжести для человеческого тела большой стресс. Начинается «космическая» болезнь: тошнота, головокружение, головная боль, дезориентация. На Земле человек всегда знает, где верх, а где низ. Данные об ориентации тела в пространстве мозгу подсказывают «датчики» во внутреннем ухе, которые являются частью вестибулярной системы. В космосе «прицел» сбивается, организм не чувствует знакомой силы тяжести и не может определить где стоят ноги — на полу или на потолке. Поэтому на МКС все надписи нанесены в одном направлении.

«Я чувствовал, что падаю, — делится впечатлениями астронавт NASA Майк Хопкинс (провел на МКС 166 дней в 2013-2014 гг.) — Это было, как если бы вы висели на стропилах в здании 24 часа. Моему мозгу потребовалось время, чтобы привыкнуть, что теперь так будет всегда. Это почти как заново научиться ходить. Однако довольно быстро это прошло».

В невесомости человек вырастает на 2-5 см, что объясняется низкой гравитацией. После возвращения земная сила притяжения возвращает все обратно, однако в самом полете новый рост может стать проблемой, он вызывает мышечные и суставные боли.

Основной дискомфорт причиняет изменение давления жидкости в организме, кровь приливает к груди и голове, сердце увеличивается в размерах, почки работают так, как будто человек выпил много воды. Лицо становится опухшим и одутловатым, а поскольку стоять или ходить в космосе не нужно, мышцы спины и ног начинают терять силу и уменьшаются в размерах.

Средняя продолжительность полета на МКС — 6 месяцев. За это время человек теряет в весе, снижается работоспособность, а утомляемость, наоборот, повышается. Кости истончаются примерно на 1% каждый месяц, проведенный в невесомости, идет потеря мышечной массы. Например, антигравитационные мышцы практически не используются, т.к. поддерживать осанку ни к чему, большую часть времени тело находится в позе зародыша: человек немного сгибается, руки и ноги в полусогнутом состоянии.

Проблемы со здоровьем могут вызвать даже несколько дней в невесомости. В 2006 году американская астронавт Хайдемари Стефанишин-Пайпер побывала 2 недели в космосе. После приземления Пайпер давала пресс-конференцию, во время которой дважды падала, т.к. организм не справился с земной гравитацией.

Невесомость гораздо вреднее, чем космическая радиация, о которой ходит много мифов и слухов, — говорит Виталий Егоров, популяризатор космонавтики, известный как блогер Zelenyikot. — Медицинские исследования показывают, что после длительного пребывания в невесомости 100%-го возвращения организма в прежнее состояние нет, т.е. изменения, которые происходят в организме даже после недели нахождения в космосе практически необратимы. Но в целом они настолько незначительны, что человек не замечает разницы, что было до и стало после. По рассказам космонавтов, возвращение организма к земной норме происходит примерно за то же самое время, которое проведено наверху: был неделю, восстанавливаешься неделю, был год — год и адаптируешься».

Обзор моделей

Выбор модели качелей для сада зависит от личных предпочтений. Есть несколько наиболее востребованных вариантов

У каждого из них имеются свои особенности, на которые стоит обратить внимание на этапе планирования:

1. Гамак. Комфортные изделия для отдыха производятся из непромокаемых полотен. Плюсы: компактные параметры, простота создания и монтажа, мобильность. Минусы: риск выпадения, низкая прочность.
2. Скамья. Уличные качели изготавливаются из дерева, обычно рассчитаны на нескольких человек. Плюсы: универсальность, простота создания своими руками. Минусы: недостаточный уровень безопасности.
3. Стульчик. Компактные конструкции, подходят для самых маленьких детей. Плюсы: мобильность, отсутствие риска падения. Минусы: сиденье рассчитано только на одного человека.
4. Балансиры. Состоят из доски, основания и держателей. Плюсы: подходят для двоих детей. Минусы: для установки потребуется много свободного места.
5. Лодочки. Подвесные парные качели для дома, обычно производятся из металла. Плюсы: компактные габариты. Минусы: короткий срок службы, если конструкция выполняется из пластика.

В домашних условиях чаще используются подвесные модели, которые крепят к любой подходящей опоре. Проще всего изготовить самостоятельно качели из ткани в форме гамака. Для их производства понадобятся канат и прочное полотно, которое будет выполнять функцию сиденья.

ГамакСкамьяСтульчикБалансирыЛодочки

Какие комнаты там есть

«Антиотель» — это место для новых сексуальных впечатлений и смелых экспериментов. Пространство поделено на 9 разных локаций, каждая из которых обладает собственными сюжетом и антуражем и направлена на конкретные сексуальные предпочтения. Рассказываем подробнее о каждой.

1. «Шабаш»

В этой локации можно оторваться от реальности и стать частью виртуального триллера с ведьмами, вурдалаками и прочей нечистью. Здесь ты и твоя женщина сможете испробовать различные изощренные приспособления для секса вроде БДСМ-креста с соответствующим набором игрушек, Gloryhole или горизонтальной фиксации, а также понежиться в мини-бассейне, попутно решая головоломку, за которую полагается награда.

Цена: до 5 000 руб / 2 часа.

2. «Абонент недоступен»

То самое место, в котором нужно полностью изолироваться от окружающего мира, отдавшись желанию. Помочь в этом может стойка для вертикальной фиксации, где можно реализовать свои самые глубинные фантазии относительно партнера. К тому же по ходу действия вы оба поймете, что интересные места для близости можно найти совершенно неожиданно.

Цена: до 2 000 руб / 2 часа.

3. «Пекло»

Какой из кругов ада по Данте располагается в этой локации — решать тебе. Красный неон, имитирующий пламя преисподней, и свисающие с потолка наручники наверняка заставят одного из вас, а может, и обоих (было бы здорово) как можно быстрее прокричать нужное слово, за которым кроется приз.

Цена: до 3 000 руб / 2 часа.

4. «Трюм»

Как ты наверняка догадался, эта локация связана с морем и кораблями. Чего всегда не хватало мореплавателям? Правильно: рома и женщин. Не знаем, что насчет первого, но женщина точно будет: ты ведь придешь не один. Сюжетом определено, что на корабль пробралась особа, которая жаждет мужского общества. Самое время подарить ей немного внимания, используя одно из приспособлений, так кстати оказавшихся в трюме.

Цена: до 4 000 руб / 2 часа.

5. «Депо»

Немногим в голову может прийти идея заниматься сексом в вагоне метро. Разработчики этой локации пошли еще дальше и соорудили в локации целое депо, где кровать установлена на рельсах. Представляешь, пустой вагон для вас двоих, и никакого часа пик! Рай, не иначе.

Цена: до 3 000 руб / 2 часа.

6. «Фасking Street 69»

Локация, стилизованная под нью-йоркский Гарлем, только без гангстеров и наркоторговцев. Но зато с кроватью, антуражной железной бочкой и фиксирующим станком, на котором можно послушать познавательную лекцию об истории этого славного гетто. А заодно и пройти предложенный организаторами квест.

Цена: до 3 000 руб / 2 часа.

7. «Аниме» Место для почитателей японского анимированного изобразительного искусства, если ты понимаешь, о чём мы. Здесь можно стать героем полюбившихся фильмов — к счастью, весь необходимый для этого инвентарь имеется. Электрическая лав-машина, набор для отработки ударных техник, стойка и приспособления для вертикальной и горизонтальной фиксации, «кресло-волна» — полная свобода творчества!

Цена: до 4000р./2часа

8. «Гладиатор»

Отличный способ не только разнообразить интим, но и подтянуть свои знания в области истории Древнего Рима. Вы вдвоем оказываетесь в клетке — правда, вместо песка на этой арене мягкая кровать. Выбравшись из заточения, можете отправиться разгадывать оптическую головоломку, а можете осмотреться и найти немало интересных вещей вроде «зала славы», механического секс-аппарата, фиксирующей стойки и множества тематической атрибутики.

Цена: до 4 000 руб / 2 часа.

9. «Ночной полет»

Эта локация призвана подарить чувство полета вам обоим. Приглушенное неоновое освещение создает ощущение, будто вы занимаетесь друг другом на высоте пары тысяч метров, а как нам известно из многочисленных произведений классиков — любовь способна окрылять. Отличная возможность проверить этот тезис, посетив «Антиотель». Пристегни ремни и отправляйся в полет за удовольствием!

Цена: до 3 000 руб / 2 часа.

Выбрать локацию

Определение состояния невесомости, физические особенности

Простыми словами, состояние невесомости — отсутствие давления на предмет и его части, т.е. гравитационные силы в этом случае уравновешиваются.

Физическая формула веса (P) при ускоренном движении опоры имеет следующий вид:

P=m(g-a),m — масса тела,g — ускорение свободного падения,a — ускорение опоры.При равенстве g и a, P=0, достигается невесомость.

Динамическая невесомость возникает и на Земле. Невесомы пловцы-ныряльщики, летящие в воду с вышки. Лыжники во время прыжка с трамплина невесомы в течение нескольких секунд. Невесомы падающие камнем вниз парашютисты, пока они не раскрыли парашюты. При тренировках космонавтов на тридцать – сорок секунд создают невесомость в самолете.

Другие люди также замечают вашу химию

Наконец, не стоит недооценивать проницательность ваших друзей и членов семьи

Они часто оказываются прекрасно осведомленными о вашем увлечении – и, что еще более важно, о том, как это влияет на вас и вашего возлюбленного человека. Они видят, как вы флиртуете, как по-особенному спорите и то, какое странное напряжение создается между собой, когда вы оба пытаетесь выяснить чувства друг друга

Обычно от бдительного взгляда ваших близких людей не ускользают даже такие еле заметные вещи, как слишком продолжительные объятия и пожимание рук.

Однако не стоит забывать, что химия срабатывает лучше всего, если вы чувствуете уверенность в себе и своей собственной жизни. Если вам кажется, что вы слишком неуклюжи или застенчивы, попробуйте больше общаться с разными людьми. Со временем вы освоите искусство флирта, и ваше общение с понравившемся человеком будет проходить легко, естественно и весело!

Какие приёмы использует манипулятор?

Эмоциональные качели – это тактика, которую люди часто используют неосознанно, чтобы манипулировать теми, кто им нравится. Смысл данной тактики состоит в том, чтобы поочередно вызывать у жертвы контрастные чувства: душевную боль и счастье. А чтобы контраст получился сильнее, манипулятор использует такие инструменты как:

• Ложные надежды. Он предпочитает давать намёки, а не обещания, заставляя жертву сомневаться и надеяться на счастье. Это может быть шутка с намёком («Бросай курить! Мне нужна здоровая жена!») или вопрос, дающий надежду («А ты бы вышла за меня? Только честно!»). Произнося такие фразы, манипулятор не берёт на себя никаких обязательств. Для жертвы же они выглядят как осторожные признания в любви.
• Понижение самооценки. Манипулятор не позволяет жертве забыть о её недостатках, регулярно напоминает о них и помогает найти новые. При этом он говорит, что все эти бесконечные недостатки его самого не смущают, но звучит это примерно как «Если бы не я, то кто бы тебя такую вообще полюбил?».
• Страх одиночества. Манипулятор заставляет свою жертву беспокоиться о том, что их отношения могут прекратиться в любой момент, и она останется одна.
• Чувство вины. Манипулятор любит изображать из себя жертву, убеждая партнёра, что тот опять сделал всё неправильно и поставил их отношения на грань разрыва. В результате партнёр действительно начинает чувствовать себя виноватым, даже если понимает, что им манипулируют.

Какие секреты хранит микрогравитация

В 2019 году космическое агентство NASA на мышах изучало влияние невесомости на биологические объекты. На МКС грызуны быстро адаптировались к новой среде обитания и неожиданно начали «плавать» компанией по периметру клетки, будто развлекаясь. Такое нетипичное поведение ученые связывают с двумя причинами: тренировкой равновесия в условиях невесомости и игрой. Стресс, как одно из объяснений, исключили сразу, потому что после возвращения в земную лабораторию вес подопытных практически не изменился, шерсть была в отличном состоянии, а сами грызуны не демонстрировали никаких признаков волнения.

В космосе мыши провели 37 дней, что с учетом средней продолжительности жизни грызунов в неволе (2-3 года) — долгая миссия

(Видео: NASA)

И хотя вроде бы влияние невесомости на человеческий организм изучено достаточно глубоко, космонавты сами иной раз удивляются некоторым результатам пребывания в космосе. «Невесомость оказывает самое благоприятное воздействие на кожу. Космонавты говорят, старая кожа слезает практически слоями, на ее месте появляется новая, молодая, и она остается гладкой, так как в космосе влияние силы тяжести на нее гораздо меньше. Прилетаешь с МКС — кожа, как у младенца. — говорит Виталий Егоров, — Но потом под воздействием земных факторов все возвращается на место. Хотя я предполагаю, что эффект молодой кожи может быть связан с тем, что космонавты гораздо меньше подвержены солнечному свету, чем дома».

Невесомость еще способна удивить человечество и отворить ему двери в мир новых, возможно, неожиданных открытий. И пусть еще не придумали, как воссоздать длительную микрогравитацию на Земле, зато предложили решение, как в 10 раз удешевить доставку к ней в космос. С €1 млн до €100 тыс. снизил присутствие на МКС американский стартап Yuriy Gravity, который для исследований предлагает клиентам использовать многоразовую коробочку размером всего 10 кубических см., представляющую собой миниатюрную лабораторию. Ее вместе с материалом внутри (например, опухолевыми клетками) астронавты возьмут с собой на космическую станцию. Так опытным путем будет выяснено, как поведет себя определенное вещество или материя в невесомости. Участие экипажа не предполагается, все опыты осуществляются автоматически.

Как обезопасить себя?

Самый очевидный способ обезопасить себя от токсичных отношений – вовремя разорвать их. Но в данном случае это не так просто. Стоит вам решительно сказать партнёру, что вам надоело пренебрежение с его стороны, как он мгновенно превращается в самого милого, преданного и любящего человека в мире. Он окружит вас своей любовью и в ближайшее время будет вести себя идеально – уйти просто невозможно.

Но не забывайте, что как только вы расслабитесь, всё повторится. Более того, у него теперь есть козырь – он будет напоминать вам, как вы были готовы от него отвернуться. Поэтому если вы решили прекратить токсичные отношения, построенные на манипуляции, делайте это быстро и не позволяйте больше собой манипулировать. И постарайтесь впредь окружать себя людьми, которые повышают вашу самооценку, а не понижают её.